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醋拌莲藕
2006-10-6    中华火锅网
  原料莲藕、香菜、白醋、麻油、糖 制作方法 1.将莲藕洗净,切片烫熟备用。 2.将香菜洗净切段。 3.用少许糖、麻油及白醋将莲藕及香菜拌匀即可。 功效能清除肠道污物,防止大便板结,刺激肠壁,防止便秘。
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